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鱼香肉丝——中餐

鱼香肉丝的原料中,莴笋和木耳是不可少的。至于其他辅料如胡萝卜之类的,可加可不加,即使加也不能加太多。作为辅料的蔬菜最多三样,太多颜色和口味都会显得杂乱,甚至严重影响到味道和口感。好了,咱们不多bb,上干货了。
食材
1

猪肉丝 300克

2

莴笋 150克

3

黑木耳 150克

4

郫县豆瓣 50克

5

蒜 10克

6

泡姜 10克

7

泡红辣椒 10克

8

鸡粉 5克

9

醋 40毫升

10

白糖 5克

11

料酒 50毫升

12

生粉 10克

13

胡椒粉 1克

14

生抽 40毫升

方法/步骤
1

准备好所有原料,如果您用的干木耳请提前泡发好并换水洗干净。鱼香口味的菜需要准备的原料很多的,大家想学习就不能闲麻烦哦!

2

将肉和蔬菜切成细长的丝后备用。其中,肉丝需用生抽、胡椒、料酒、生粉拌匀后腌制至少10分钟以上。至于要不要加点盐就看你个人了。我个人建议先不在肉丝里加盐。泡姜、泡红辣椒和蒜切成细末备用。糖和醋混合为汁备用,加不加芡粉和番茄酱由个人决定。

3

蔬菜丝我建议大家可以先焯下水,如果你不做这一步也可以,那么炒制肉丝和下入蔬菜炒的时间你自己把控好就可以。起锅烧热后放油,待油温七八成热时转小火倒入豆瓣炒香,然后放入姜末、蒜末、辣椒末接着炒,大概七八秒就炒香了。注意别炒久了以免炒糊。

4

接着下入肉丝,转大火炒制,待肉丝到达一定熟度后下入蔬菜丝一起拌炒。为何是“一定熟度”?这就看你的蔬菜是否焯水。我想这个道理大家都明白。肉丝至少半熟左右才能下蔬菜丝,最多七八成。如果等肉丝全熟后再下蔬菜,对于新手来说把控不好时间和火候的话很容易将肉丝炒老。

5

大火翻炒肉丝和蔬菜丝半分钟左右,这时所有原料基本全熟或者已经全熟,就可以放鸡粉了,至于盐您可以尝下味道再决定。继续翻炒十秒左右,将鸡粉和菜混合均匀。

6

倒入备好的糖醋汁炒匀后速度起锅装盘。

注意事项
1

肉的肥瘦比例可自行选择,不建议全瘦也不建议肥多,我个人认为肉丝肥瘦比例在19或者28是最好的。没有猪肉可用鸡肉勉强代替下。

2

糖醋汁勾芡可以根据你做的分量决定。如果你是一顿就吃完,可以勾芡,吃起来口感更好。因为芡凉后要结块粘连,所以说如果你还要吃下顿(做的分量多),最好就不要勾芡或者少勾芡了。

3

炒鱼香的料本身带有一定盐分,所以在做这类菜肴时对盐的使用尤其要慎重。把握不准可以先尝尝,特别是新手最好不要凭感觉直接放盐,万一太咸再去补救就不好了。

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