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鱼香肉丝——鱼肉版

四川人家家户户都腌制泡菜,并习惯用泡的泡辣椒、泡姜来烧鱼,并如法炮制了一系列的菜,如鱼香肉丝、鱼香茄子等,所以鱼香肉丝、鱼香茄子等,里面并沒有鱼的身影,却弥漫着鱼肉美味的记忆。    鱼香更多的是指一种味道和习惯的烹制方法。至于网上最近有一段笑话,说是去饭店吃饭,点了道鱼香肉丝,里面没有鱼,顾客由此而产生强烈的不满。但愿只是一段笑话。龙门阵扯远了哈(龙门阵:川话,即闲聊的意思)。    但什么事情只怕想不到,不怕做不到,今天就来一道鱼肉版的鱼香肉丝......
食材
1

鱼腩肉 400克

2

红萝卜 1根

3

竹笋 50克

4

干木耳 15朵

5

泡椒 6个

6

泡姜 1小块

7

姜 1小块

8

酱油 25毫升

9

醋 15毫升

10

蒜 5瓣

11

白糖 1小勺

12

盐 适量

13

鸡精 1小勺

14

花椒面 1小勺

15

淀粉 1汤匙

16

食用油 100毫升

方法/步骤
1

准备食材:鱼腩肉、红萝卜、竹笋、干木耳、泡椒、泡姜、姜、酱油、醋、蒜、白糖、盐、鸡精、花椒面、淀粉。

2

鱼腩肉横剖成两大片,剖时顺着鱼骨的位置,使有鱼皮的一片没有鱼骨。再将每一大片切成0.5厘米宽均匀丝,有一骨的一片切丝时不要把鱼骨切断,顺着鱼骨的方向从两根鱼骨的中间切开即可。放人酱油、花椒面,拌匀入味,再加入淀粉,拌匀,放置半小时。

3

竹笋切成丝;红萝卜去皮,切成丝、干木耳提前泡发,洗净,撕成小块。

4

泡椒切细,剁碎;蒜去皮,切细,剁碎;姜去皮和泡姜一起切细剁碎。

5

调汁:在小碗中加,1小勺白糖,1小勺鸡精,1小勺淀粉,15毫升酱油、15毫升醋,再加50毫升水搅匀,均备。

6

锅内加入食用油,油热后倒入红萝卜,翻炒1分钟,炒熟;再倒入竹笋丝、木耳继续翻炒半分钟,就都熟了,关火。撒入盐、鸡精,翻匀,备用。

7

在另一口锅内加入食用油,稍多放些,开火。油热后倒入泡椒、蒜、姜、泡姜,炒香。

8

倒入鱼肉丝,大火快速炒爆至鱼肉丝变色,鱼肉丝就炒熟了。

9

将炒好的红萝卜、竹笋丝、木耳全部倒入炒好的鱼肉丝中,推匀。

注意事项
1

如果用一口锅炒,请先将红萝卜、竹笋丝、木耳炒熟。

2

鱼肉炒熟后就不要用力翻动,可轻轻翻动或推动。

3

炒鱼肉丝要大火快速炒爆,鱼肉丝熟过了容易断。

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