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营养西红柿炒鸡蛋

红红的西红柿加上黄色的鸡蛋,绝佳色彩搭配。西红柿的酸甜配上鸡蛋的浓香,酸爽可口。
食材
1

西红柿 3个

2

鸡蛋 2到3个

3

盐 适量

4

水 适量

方法/步骤
1

西红柿洗净切好,鸡蛋打在碗里放入适量的盐打散备用。

2

锅内放适量的油,烧热后,倒入打散的鸡蛋液,用筷子搅拌。

3

在鸡蛋快凝固时倒入西红柿翻炒。

4

可以加点酱油调味调色,但是不要加鸡精,会破坏鸡蛋的营养。

5

可以倒入一点水煮会,我比较喜欢有汤汁的西红柿炒蛋。不喜欢的可以直接盛出。

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