很多人觉得苦瓜太苦炒肉不好吃,一般的快餐做的也是苦瓜很苦,我个人感觉自己炒得更好吃一点,也推荐给同样喜欢吃的又愿意自己动手做的人。下面这两张图是我做的两次苦瓜炒肉,后一种是腊肉炒的苦瓜,也很好吃,和今天说的这个做法一样,只是腊肉的没有放豆瓣酱。
食材
1
苦瓜 1条
2
五花肉 一块
方法/步骤
2
然后苦瓜对半切开,把里面的籽掏空,五花肉切片放点盐腌一下。
3
苦瓜同样也切片,然后放水里泡着,可以放点盐,目的是祛除些苦味。
4
这时候可以把锅烧热倒油,继续烧个十几秒就把切好的五花肉放锅里翻炒并改小火,待肉变白后改大火,然后把泡好的苦瓜捞出,再用水冲一下滤干就放锅里和肉一起翻炒,炒匀后放半勺盐继续翻炒。
5
炒得8成熟后就放豆瓣酱,用筷子叼一些就好了。
6
翻炒均匀后再加点五香粉、鸡精就可以出锅啦。
注意事项
喜欢吃辣的,可以在炒苦瓜的时候一起多放点辣椒。越有辣味就越能盖过苦瓜的苦味哦。