红薯含有丰富的维生素，矿物质，膳食纤维，胡萝卜素和淀粉等。它的营养价值很高，是营养丰富的健康保健食品。常吃红薯丰富的有益健康。红薯虽然营养丰富，但是它的价格并不贵，它可以经常出现在我们的餐桌上，男女老少都适合。
食材
1
红薯 两个
2
玉米粉 50克
3
冰糖 适量
方法/步骤
1
把红薯清洗干净，去皮备用
2
把红薯切成块
3
在锅中加适量的清水，把红薯块放到锅中，煮沸
4
在玉米粉中加少许的清水和成面糊
5
锅中的红薯煮的差不多的时候倒入和好的面糊，搅匀
6
加入适量的冰糖，再煮三到五分钟
7
煮好后就可以出锅食用了，非常的营养的红薯粥就做好了
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