各位妹妹大家好，相信大家都想拥有一个既挺拔又丰满的胸吧，这个方法很适合既想美却又不舍得给自己发钱的妹妹哦 、、又健康还可以预防乳腺癌哦、、大家都来看看吧、、
工具/原料
搓澡巾
方法/步骤
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方法很简单，就是你在洗澡的时候每天用搓澡巾，在胸部的四周 不停地揉搓达到丰胸的效果效果很明显哦、 、、
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然后左手先搓左胸要注意先以乳头为中心点，从肩膀向乳头方向搓
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在从腋下向乳头搓
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再从腋下向右胸方向搓就这样反复的搓直到自己的皮肤有点发红为止，这样可以促进血液循环，右胸也是同样做法，
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搓完之后呢，在用自己的两只手同时抓住自己的胸，双手同时往中间揉八次在同时向外揉，同样八次哦
注意事项
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注意不要忘记了哦每天洗澡揉一揉健康很重要哦
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注意不要把皮肤搓破了哦
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