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番茄蔬菜浓汤

很多人不爱吃蔬菜,但是蔬菜里包含了各种维生素是身体不可缺的微量元素,不爱吃蔬菜的朋友,不如来一个番茄蔬菜浓汤吧,既开胃又营养。
食材
1

洋葱 2个

2

芹菜 3根

3

胡萝卜 2根

4

土豆 2个

5

大红椒 1个

6

西红柿 1个

7

橄榄油 3茶匙

8

胡椒粉 1茶匙

9

蒜末 若干

10

柠檬汁 60毫升

11

香菜 适量

12

浓汤宝 1个

13

盐 适量

方法/步骤
1

橄榄油、洋葱、芹菜放入清水中,将洋葱煮至半透明

2

加入胡萝卜、土豆、红辣椒煮5分钟

3

加入西红柿、浓汤宝

4

加入适量辣椒酱、盐、黑胡椒粉定期搅拌,发现汤浓稠后放入适量蒜末

5

快出锅时加入60毫升柠檬汁及撒入装饰用的香菜

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