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带你做红烧鸡翅

鸡翅是很多人喜欢吃的美食,除了口感比较好也具有高蛋白。所以很多健身塑身的朋友除了选择鸡胸外,还会偶尔搭配一些鸡翅吃。在众多的做法中除了比较受欢迎的可乐鸡翅,你还能有更好的选择。在今天的美食分享中将一步一步带您制作这美味好吃的鸡翅
食材
1

鸡中翅 800克

2

香叶 2片

3

当归 1片

4

八角 2个

5

老姜 3片

6

黄冰糖 20克

7

桂皮 1片

8

老抽 2.5毫升

9

生抽 50毫升

方法/步骤
1

鸡翅的选择上,建议使用鸡中翅这样不仅好吃口感也好

2

冷水下锅煮开汆水五分钟,然后清洗干净去除残留的毛絮

3

辅料所需的香料要提前准备好

4

锅热少许油爆干爆香老姜片

5

再倒入冰糖炒出糖色,然后倒入鸡中翅翻匀

6

加入适量的水并加入生抽和老抽及香料,大火烧开小火慢卤烧煮至收汁即可

7

味道一级棒

注意事项

冰糖的选择上建议使用黄冰糖,味道会更好些,炒糖色的时候要注意火候的控制,以免烧焦

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