最近网友问我学生如何戒网, 那么小编在网上找了一些资料, 在结合自己的一些经验希望对大家有所帮助。
工具/原料
1
手机
2
电脑
方法/步骤
1
如果你是玩游戏成瘾,当知道,游戏是以赏识教育的方法,使你爱上它的。如果你是信息收集成瘾,当知,知识是学不完的,信息的收集也是没有终结的,知识知道没有用,行动才有价值。
3
如果你是在家上网,那么,你就给闹钟定时,让他来提醒你。如果你是在网吧,那么,就少交钱,给自己定时。在家上网,把你的电脑放到家中的公共区中,如客厅。让大家来监督自己。
4
每次上网前,都抱定自己的目的是什么,定下自己的时间。完成这个目的,就下线。并想好另一件要办的事情。
5
戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。指挥不动自己的身体,控制不住自己的欲望,那我们的希望又在那里。
注意事项
如有不明还请询问专业人员
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