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带鱼怎么炖好吃

带鱼,一般习惯了用油炸着吃,也是因为比较喜欢吃炸带鱼的缘故。今个来尝试不一样的做法——炖带鱼。来看看怎么炖出好吃的带鱼吧。
食材
1

带鱼 两条

2

青椒 一个

3

盐、酱油、醋、老抽 各适量

4

葱姜蒜 各适量

方法/步骤
1

选择新鲜、肉质好的带鱼,去掉鱼头,截成段,处理内脏,用清水冲洗干净后。

2

将鲜青椒洗净,切成粗条。

3

切好葱姜蒜。

4

将收拾好的带鱼放入锅中。撒入食盐、切好的葱姜蒜。

5

倒入适量酱油和米醋,再加入少量的水,开始大火炖。

6

十几分钟后,转中小火,倒入一点料酒和点点老抽,为的是去腥和打色。

7

然后撒入青椒丝,再炖三五分钟就好了。

8

出锅,装盘,趁热食用。

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