带鱼是极具营养价值的食材,它不仅有养肝的功效,而且对脾胃气虚者也非常适用,今天小编就和大家分享一下新鲜美味的红烧带鱼的制作方法,咱们一起来看看吧!
食材
1
带鱼 两条
2
鸡蛋 一个
新鲜美味的红烧带鱼的制作方法
1
把鱼去头、去鳍,刮洗干净后切段儿;
2
在碗中打一个鸡蛋,均匀搅拌;
3
锅中放油,把鱼块沾上蛋液,煎制两面金黄,盛出备用;
4
锅中放少许油,先放花椒、大料,再放葱、姜、蒜爆香;
5
放入生抽两勺、老抽一勺、醋两勺、料酒两勺、糖两勺、盐两克,锅中倒水,水量要没过鱼;
6
锅开后,将鱼块倒入,大火炖制;
7
收汁儿后关火,点少许香油即可;
8
开锅咯!
注意事项
欢迎喜欢本篇经验的朋友多多支持,谢谢大家!