苦菊我们超市买不到，想吃只有自己买种子种了，苦菊很好吃，错过可就可惜了，下面就给大家介绍苦菊好吃的做法。
食材
1
苦菊 300克
2
蒜瓣 3个
3
盐 2克
4
热炒仙露 10毫升
5
红糖 2克
6
芝麻油 10毫升
方法/步骤
1
苦菊去掉根部撕开洗净后控水，蒜瓣去皮切碎。
2
锅中加入水烧开后放入苦菊焯水。
3
大约焯水1分钟即可。
4
捞出苦菊挤掉水份，放入大碗中，加入盐、红糖、热炒仙露、芝麻油
5
充分搅拌均匀即可。
6
成品图出炉，清淡好吃，刮油减肥。
注意事项
我是优质美食作者：度娘菜园和厨房，欢迎关注我。