一直在纠结中午吃什么,逛超市时看到了杏鲍菇,嗯,今天中午就吃它啦!杏鲍菇肉质肥厚,和五花肉同炒吸收了肉的油脂,吃起来更加鲜美!
食材
1
杏鲍菇 2个
2
五花肉 150克
3
绿尖椒 1根
4
红尖椒 1根
5
蒜头 1粒
6
盐 适量
7
油 适量
8
生抽 1茶匙
方法/步骤
1
食材大合照来啦!各食材清洗完毕,把杏鲍菇根部的地方切掉。
2
为了美观,我们把杏鲍菇和辣椒们都切成菱形片。五花肉切片放在碗里备用。
3
把锅烧热,不用放油,把杏鲍菇放进干炒一下,为的是把杏鲍菇里的水分炒出来,这样一会和肉一起炒的时候就不会水水的了。炒好了,就盛出来备用。
4
热锅倒油,放入五花肉煸炒,把油脂炒出来,直至金黄,如下图。
5
先把杏鲍菇倒进去翻炒几秒,再倒入辣椒片和蒜片继续翻炒片刻。
注意事项
1
常吃菌菇类可以增强抵抗力,预防感冒哦~
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