上海的夏天真是闷热啊,吃啥都没胃口,正好看到冰箱里有一包吃不完的大杨梅,东魁大杨梅哦,个头真大,已经冰冻上了,另外还有去年剩下的乌梅、甘草,就想着把它们配在一起,熬上一锅酸梅汤,再加上冰糖,放在冰箱里冻一冻,那酸酸甜甜冰冰凉凉的滋味肯定不错吧!
方法/步骤
1
先准备好乌梅、杨梅、甘棍沟草
2
把乌梅、甘草放到水龙头下冲洗,洗掉浮尘。
4
大火煮开,再转小火熬半个小时关火。水已经少了一半,也变成了深红色,就算耻肺熬好了,加入冰糖,放凉就可以喝了。要是喜欢冰凉的,还可以放到冰箱里。
5
一般酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖,家里的山楂、桂花用完了,用杨梅补上,味道也不错。
注意事项
1
酸梅汤是传统的消暑饮料,不仅好喝,还有除热送凉,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神的功效。
2
家常做好的酸梅汤,无色素无添加,天然健康,下班回家喝上一杯,疲劳全消。
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