这道菜简单是一道最普通的家常菜,别小看家常菜哦,其实营养价值很高的哦,昨天做的这道菜分享给大家。
食材
1
韭黄 一斤
2
鸡蛋 两个
3
油 适量
4
盐鸡精 适量
5
生抽 一勺
6
大蒜苗 一根
方法/步骤
1
韭黄去掉死叶洗干净,切成3-5cm左右长的段;
3
鸡蛋打到碗里打散,放点点水,盐,生抽一点点,用筷子搅拌均匀;
4
锅洗干净,烧干水后放油,锅晃荡一下使锅的边缘也沾到油;
5
放入鸡蛋,把鸡蛋摊成一个饼后翻一面,煎熟鸡蛋,把鸡蛋铲成一块块的;
6
放韭黄下去炒,炒到韭黄开始出水;
7
加入盐,鸡精,生抽下去炒均匀;
8
放入小蒜苗段下去炒到韭黄完成出水即可起盘吃。
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