如何通过按摩来防止心梗呢？下面小编来为你详细介绍。
方法/步骤
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1、内关穴。处于前臂掌面延手臂两指宽度。多按该位置对心脏比较有益。
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2、关元穴。处于肚脐与趾骨之间五分之二处。多按该位置可以防止生殖疾病。
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3、足三里穴。处于膝盖下方四指宽度，两橫指高度。多按该位置可以强身健体，促进血液循环。
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4、神阙穴即肚脐。该位置是人体的重要穴位，多按可以精气饱满，身强体壮。
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5、涌泉穴。位于脚心凹陷位置。多按该位置，可以增强抵抗力，对多种身体不适都有好处。
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6、太溪穴太溪穴。位于足内踝边上凹陷处，多按该位置可以防止肾脏疾病。
注意事项
多注重养生保健，多锻炼，持之以恒，就可达到延年益寿的目的。
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