多语言展示
当前在线:1636今日阅读:86今日分享:14

家常味之藿香泡菜焖罗非鱼------下饭必备菜肴

鱼的吃法很多,种类也很多,今天说的是我家最长吃的一种家常做法,下饭神器,汤汁可以泡饭吃,而且罗非鱼刺都挺大,不怕被卡着。
食材
1

罗非鱼 1条

2

泡菜(豇豆、生姜、辣椒) 少量

3

藿香 一把

4

油、盐、豆瓣、花椒、糖、水淀粉 适量

方法/步骤
1

先将鱼洗净,用料酒或者白酒腌制一下。我用的二锅头,一瓶盖就可以了,腌制的时候鱼身可以涂盐一起腌,再可以放一点姜片腌制,都是去腥的。

2

鱼腌制着,就可以准备配料了,泡菜切碎,豇豆,泡辣椒都切碎,藿香叶为了方便吃,我没切,生姜也切碎,加一勺郫县豆瓣,糖,花椒,全部放在一起,加入凉水。交办均匀备用。盐不用再放,因为腌制的时候放了,泡菜是咸的,豆瓣酱也是咸的。

3

热油下锅,为了鱼不破皮,放一点盐或者姜片到油锅里都可以,双面煎黄,倒入调好的泡菜汁,焖煮三分钟,然后翻一面继续焖煮,再过三分钟以后收汁,调好水淀粉,勾薄芡,起锅。菜成,下饭神器,汁水多一点,蘸着吃更入味。

注意事项
1

多吃鱼聪明

2

没有泡菜可以用西红柿代替

3

这次做的鱼我没加大葱,一样很美味。

推荐信息