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苦瓜煎蛋的做法详解

家常小菜--苦瓜炒蛋,很多人都吃过吧!那么做法是怎样的,让我来告诉你们把!
食材
1

苦瓜 一个

2

鸡蛋 5-6个

3

葱 50克

4

蒜头 5-6瓣

方法/步骤
1

先把所有的材料准备好。苦瓜整个新干净后,用刀子从苦瓜中心切开,挖出里面的籽扔掉,再把里面清洗干净,接下来就把苦瓜切片(横切还要记住苦瓜切得越薄,口感越好)。把葱切成葱花,把蒜头剁成蒜蓉,再把鸡蛋打入碗里打好,准备工作就完成了。

2

把锅预热好,倒入2到3匙的油,再倒入蒜蓉,爆炒一下。再把苦瓜倒入,中火炒4到5分钟后(期间要加盐调味),就将其从锅里舀起备用。

3

把炒完苦瓜的锅洗干净后,也要预热1分钟,再把3匙左右的油浇入锅(尽量把油浇在锅底四周围,有助于防止鸡蛋炒焦),然后依次加入鸡蛋、苦瓜、葱花,不断翻炒,直至鸡蛋被炒至金黄色就可以出锅啦!家常又不是美味的苦瓜炒蛋就此完成。

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