第一步，用温和的洗面奶清洁毛孔，然后用爽肤水轻轻拍打肌肤，唤醒肌肤活力，也给肌肤适当补充水分，之后可涂上一层水乳滋润皮肤。
第二步，涂隔离霜。在涂抹防晒霜之前要涂一层隔离保护肌肤，选择适合自己的隔离霜颜色，可以提亮肤色，达到修容效果，使肌肤白皙透亮。
第三步，涂防晒霜。首先要选择SPF值合适的防晒用品。SRF值并不是越高越好，太高反而对肌肤产生伤害，一般的防晒霜SPF值30+的可以了，要注意轻薄透气是最好的。
第四步，上美白粉底。选的粉底质地要细腻，涂上去才自然。而且粉底干燥，不会破坏已经涂抹上去的防晒霜的有效性。这个时候就不适宜涂抹水乳之类的化妆品了。做完以上四步，现在已经可以美美的出门啦！
第五步，卸妆。晒了一天的肌肤较敏感，洁面时动作要轻柔，敏感性肌肤可采用氨基酸洗面奶，打出泡沫，清洁力度也较好。如果脸上妆太浓的话要用卸妆水，深层清洁。
第六步，晒后修护。适量冰水、黄瓜水镇静补水，修护损伤细胞。敷美白面膜，抑制黑色素沉淀在肌肤表面。敏感肌可采用保湿型喷雾，使肌肤快速镇静，得到最好的修护。
第七步，免洗睡眠面膜。面膜营养成分较高，使肌肤得到最好的修护保养，一周2次即可。其他时间可涂抹芦荟胶，促进肌肤新陈代谢，阻止黑色素沉淀。
在出门前要提前10-20分钟抹上防晒霜，才能起到防晒效果。
防晒霜厚度要均匀，不能太少，否则SPF值不够，防晒力度也不够。
擦防晒霜时耳朵、鼻翼一定要记得涂抹。这是容易晒黑的部位，特别油性皮肤的人更加要注意防晒。
流汗多时，要记得及时补擦防晒霜，一般三、四个小时可补擦一次。END
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