有颜值的快手早餐-蛋肠老CP的新pos的做法
食材
1
普通面粉 35克
2
鸡蛋 2个
3
火腿肠 2根
4
葱花 少许
5
白胡椒粉、五香粉 适量
方法/步骤
1
碗中倒入35克面粉,再打入一个鸡蛋,搅拌均匀。
2
搅拌的时候会有颗粒感,不要紧正常继续搅拌,大概搅拌1-2分钟,搅拌成上图面煳状即可,然后静置5分钟(会有一些小颗粒,静置后就消失了)。静置的时间可以用来洗漱什么的,充分利用时间。
3
静置后,面煳基本已经无颗粒了,搅拌几下后,再打入一个鸡蛋。
4
将鸡蛋与面煳搅拌均匀后,加入葱花、白胡椒粉、五香粉、黑芝麻等调味料拌匀。这里的调味料可根据个人口味替换,我口味淡没加盐,也可以最后加入番茄酱调味。
5
将整根火腿肠沿着中间划开,两端留出一部分不要切断,方便之后装面煳。(图片总是没办法显示完全,请按文字和部分图片大概理解下)
6
平底锅预热刷油开小火,将切好的火腿肠放入,用筷子撑开中间切开区域,将调好的面煳用勺子放入。
7
面煳全部放入后,盖上锅盖焖煎大概3分钟,待面煳表面略凝固后,用铲子翻面。翻面再煎1-2分钟,即可出锅。
8
圆滚滚的靓丽蛋肠新pose新鲜出炉了。可以再挤一些番茄酱调味下。搭配上牛奶或豆浆或粥,早餐就搞定了,很简单吧。
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