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高血压能喝茶吗

高血压可以喝茶,并且高血压病人多喝绿茶,会很好的。对与中药也可以找大夫给你开一些。 吃一些蔬菜也是比较好的,我接家来列举了一些:冬瓜,海带,紫菜,香菇,黑木耳:在一些实验中,专家发现,黑木耳是一种能有效降低血液凝集的食物,所以对于高血压、血管硬化、冠心病等心脑血管病患者颇为有益;银耳:这一种蔬菜重要就是适用于一切老弱妇孺,病虚体弱的高血压患者来降血压;大白菜:在白菜叶中所含营养元素最多的就是维生素C,所以突然我们在生活中常食,那么就有预防动脉粥样硬化或某些心血管病大有好处;茄子:茄子是一种紫色食物,因为该食物中含有丰富的维生素P和皂甙等物质。倘若我们在生活中常吃茄子,那么就可使血液中胆固醇水平不致增高,还能提高毛细血管抵抗力,因而具有很好的保护心血管的功能;竹笋:这是一种低脂肪、低糖、高纤维素的食物,是高血压患者最适合食用的一种蔬菜。
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