菠菜比较适合在雨水节气食用，不仅营养丰富，而且味道也不错。这款便当的主食就是菠菜饭团，将菠菜与花生的搭配应用在米饭上，也是别有一番风味。
食材
1
米饭 1碗
2
菠菜 1小把
3
花生 50g
4
小葱 1根
5
芝麻 适量
6
盐 1小撮
步骤
1
各种材料提前备好（米饭提前蒸熟）
2
菠菜过水烫熟沥干备用，小葱和花生切碎
3
米饭里混合菠菜、葱花、芝麻和花生碎
4
拌匀后捏成饭团（这一步可以滴加一两滴香油，饭团会更香）
5
各种水果一起装入饭盒
多语言展示
当前在线：1090今日阅读：167今日分享：16