油豆腐炒肉是一道家常菜,再加上一些青蒜苗,青蒜苗含有丰富的粗纤维,多吃对身体有利。此菜是一道平凡的家常菜,但日子嘛就是平平淡淡的过好。
食材
1
油豆腐 4个
2
猪肉 150克
3
青蒜苗 100克
4
鸡粉 5克
5
蚝油 一勺
方法/步骤
1
先把油豆腐一个切成八小块,因为一个油豆腐好大哦,不切开炒很难入味。
2
把猪肉洗干净切成片,再放生粉,蚝油,鸡粉,盐搅拌均匀后腌十分钟。
3
把青蒜苗摘去老叶和切掉根再洗干净再切成段备用。
4
锅洗干净烧热后放少量植物油,先放蒜苗的梗炒出香味,再把猪肉放下去炒至肉变白色即可。
5
把油豆腐块也放下来大火翻炒二分钟后把青蒜苗放下去,放一勺盐和一勺蚝油,大火翻炒。
6
最后放鸡粉,炒均匀即可。铲在盘子里,上桌开吃啦。
注意事项
喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒,也可以放点豆瓣酱一起炒。
上一篇:【家常菜】油豆腐炒肉的做法
下一篇:土豆油豆腐炖五花肉 懒人版