辣椒可以多吃吗？

促进血液循环助长寿由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改女性怕冷、冻伤、血管性头痛等症状，又能增进脑细胞活性，有助延缓衰老。

治疗咳嗽感冒辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇，含有的抗氧化物质，可预防癌症及其它慢性疾病。

预防胆结石辣椒含 有丰富的维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石。

改善心脏功能以辣椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，食用后能改善心脏功能，促进血液循环，常食辣椒可降低血脂，减少血栓的形成，对心血管系统疾病有一定的预防作用。