地三鲜 是一道看起来、吃起来都灰常灰常美味的食物。
食材
1
茄子 1个
2
土豆 1个
方法/步骤
1
接下来开始做1：茄子和土豆切成滚刀块，青椒切成小块。下一步
2
接下来开始做2：茄子表面粘上淀粉，拿手翻抹均可，可以减少茄子的吸油量。下一步
3
接下来开始做3：准备酱汁：一勺老抽、一勺生抽、一勺蚝油、半勺糖、一勺淀粉、半碗水搅拌均匀备用。下一步
4
接下来开始做4：热锅放油热油炸好蔬菜：土豆（5分钟左右）茄子（3分钟左右）青椒（10秒左右）炸好捞出备用。下一步
5
接下来开始做5：锅中还剩油就不用放油了，继续使用，放入蒜末爆香倒入炸好的蔬菜，充分爆炒。下一步
6
接下来开始做6：倒入酱汁翻炒，转中小火煮3分钟左右，最后大火收汁即可。下一步
7
新鲜出炉啦，超级下饭的哟。
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