烤好的茄子软,烂,糯,汁水丰富,配上芝士的奶香,葱,蒜的辛香,口感丰富,香味独特,关键少油少盐健康得很。
食材
1
茄子 1只
2
葱 适量
3
蒜 适量
4
芝麻 适量
5
盐 少许
6
食用油 少许
方法/步骤
1
茄子洗净,放烤网上烤箱中层200度烤制20分钟左右。
2
蒜头去皮剁细末,葱切碎。
3
烤熟的茄子从中间剖开。
4
在中间放上蒜末,葱花,少许盐,一点油烤制5分钟。
5
再在表面撒上一层芝士。
6
继续200度烤制5分钟就可以。
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