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蒜蓉辣酱油麦菜

油麦菜耐热、耐寒、适应性强,可春种夏收、夏种秋收,早秋种植元旦前收获,以及冬季大棚生产等。油麦菜由于是生菜中尖叶的一种,品种不是很多,目前用的最多的纯香油麦菜,是国外引进的。我们国家对油麦菜的研究起步较晚,到目前还没有特别好的品种。
食材
1

油麦菜 230G

2

油 适量

3

蒜 适量

4

辣酱 适量

方法/步骤
1

油麦菜切成大段,蒜切碎,辣酱备用

2

放入油

3

放入油麦菜

4

放入大蒜

5

放入辣酱炒香即可

注意事项

用大火炒

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