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肉末蒸蛋营养早餐

鸡蛋滑嫩,鲜香爽滑,老少咸宜,肉末干香,做法简单,但是营养美味。
食材
1

鸡蛋 2

2

猪肉馅 50克

3

葱 1

4

姜 2片

5

食盐 4克

6

老抽 1/3小勺

7

五香粉 1/3茶匙

8

水 适量

9

花生油 20克

方法/步骤
1

鸡蛋加适量水打散,用保鲜膜蒙好,放入蒸锅开中火蒸15分钟

2

炒锅倒少许油,放入肉末煸炒出油

3

烹入少许料酒、醋去腥,然后加少许五香粉、盐、老抽,放入葱末、姜末炒出香味儿后加少许水略煮就熟

4

烹入少许料酒、醋去腥,然后加少许五香粉、盐、老抽,放入葱末、姜末炒出香味儿后加少许水略煮就熟

5

把炒好的肉末浇在蒸好的鸡蛋上就可以吃啦

注意事项

喜欢吃辣的朋友可以在炒肉末的时候加些辣酱一同炒,更香

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