南瓜含有丰富的维生素、纤维素、果糖,它味道清香,营养丰富,是人们特别爱吃的蔬菜之一,下面就来介绍一下怎样素炒南瓜片好吃。
食材
1
南瓜 500g
2
大蒜 5g
3
食盐 3g
方法/步骤
1
将南瓜500g去皮切成片洗净备用;
2
将大蒜5g去皮切碎备用;
3
在锅中放入3g色拉油;
4
加入切好的大蒜爆香;
5
加入3g食盐;
6
将切好的南瓜片倒入锅中;
7
炒1分钟,待南瓜熟透,加入3g鸡精;
8
起锅,美味的南瓜片就炒好了。
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