在我们吃货的世界里面,无论你们问什么问题,那我们一定是都可以对答如流的。那么今天我想分享一下我最新的新口味,蒜香牛排。
食材
1
大蒜 适量
2
牛排 两片
3
胡椒粉 适量
4
橄榄油 适量
5
黄油 适量
6
鸡蛋 2个
7
西兰花 100克
方法/步骤
1
将牛扒肉一块两面用厨房纸巾将水分吸干净,撒一点点盐,料酒和黑胡椒粉和大量的蒜末尽享腌制,越多越好哦。
2
煎锅内放少许橄榄油,放入牛排煎制。
3
依照个人口味煎至全熟或者几成熟。最后煎个蛋。
4
西兰花焯水,记得焯水中放入一点油,可以保证西兰花的光泽感。
5
蒜末适量,加入橄榄油进行爆炒,加入盐和黑胡椒调味。
6
准备好盘子,放入牛排、西兰花和鸡蛋
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