儿童特别是入园期是正常菌群建立的关键时期，此时期正常菌群脆弱稳定性差，容易受到自然环境、生理、病理、药物等因素的影响，而出现菌群紊乱，引起相关疾病。因此补充益生菌和怎么挑选好的益生菌成了妈妈们的必修课程，今天就给大家加分享几个益生菌的选购小知识。
选购益生菌三要素
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看活性；活性是决定一个产品是否有效的首要标椎。但活性跟产品的包装、工艺、保质期都有关系，最好选择独立分装及冷冻干燥的产品，活菌容易存活，并且选择高活菌添加的产品，这样才能从根本上提高菌体的存活率。
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看菌株；作为一个关乎儿童健康的产品来讲，安全性绝对是首要考虑因素。因此菌株的安全性是服用益生菌产品的首要判断标准，由于大多数家长不清楚菌株的作用，因此建议家长最好选择品牌有保障的产品，并且注意查看包装是否标明了具体的菌株号。
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看有无添加剂；首先要清楚的是，益生菌本身是没有任何味道的。而市面上有些儿童益生菌厂家为了追求口感，可能会在产品中加入如蔗糖、乳糖甚至香精等物质。这样的产品，长期食用下来，可能会对孩子的健康不利。
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以上这些呢就是今天带来的有关于如何正确选好儿童益生菌，希望您阅读本文后可以有所收获！
注意事项
冲调益生菌的时候最好不要用40度以上的水温，因为过的水温会烫死有益菌的活性！
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