羊肉是一种非常滋补的肉类,你知道羊肉怎么吃最营养吗?你想要学习一些羊肉的做法吗?今天小编就为大家推荐了羊肉的做法,马上跟着小编去学学吧!
食材
1
羊腱子 500克
2
白萝卜 半根
3
杏鲍菇 2根
4
香菇 4朵
5
木耳 5、6朵
6
料酒 1勺
7
红酒 2勺
8
白糖 1勺
9
五香粉 1勺
10
大葱 1根
11
生姜 拇指大一块
12
干辣椒段 适量
13
干花椒粒 适量
14
味精 适量
15
酱油 1勺
16
豆瓣酱 2勺
17
大料 4粒左右
18
盐 适量
方法/步骤
1
最好选择筋肉相连的毽子肉,去腥相当关键的步骤。冷水浸泡3-4次,直到清亮为止
2
去完血水的肉肉放锅里焯水,撇去血沫, 焯完水,洗一遍。
3
放入五香粉,盐,味精,白糖,红酒,料酒,酱油腌制,大概腌制1个小时左右
4
其他配料准备好。白萝卜切片,香菇杏鲍菇切片,木耳泡发。葱切段,姜切片,香菜切段。
5
热锅热油,先放入豆瓣酱炒香,再放入葱姜,干辣椒花椒,大料炒,料炒香后依次放入羊肉,蘑菇类,木耳翻炒, 炒两分钟后,加入冷水,没过所有食材。
6
烧制大概45分钟,放入白萝卜片。继续烧制20分钟。放盐味精调味即可起锅,撒入香葱香菜装饰