特殊时期，不给国家添乱，一日三餐注意饮食要规律，每天宅在家里，大鱼大肉吃多了，看有些文章说猕猴桃和牛奶不能一起同服，会有腹痛，腹泻等的副作用，哈哈，对这个腰圆了一圈的我来说，这都不是事！
食材
1
牛奶 1盒
2
猕猴桃 1个
方法/步骤
1
准备好所需要的材料。
2
猕猴桃削皮切块状
3
切好的猕猴桃放入豆浆杯中。
4
加入一盒牛奶。
5
拧紧盖子，点击顶部按键快速启动二下，启动搅拌。
6
两分钟到，一杯香甜微酸的果汁做好了。
注意事项
体寒者不要尝试猕猴桃牛奶。
上一篇：常吃猕猴桃祛斑抗衰老
下一篇：适合上班族夜宵