红烧豆腐是我国传统的、大众化的一种豆制食品,在一些古籍中都有记载。豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。在五代时,人们就称豆腐为'小宰羊',认为豆腐的白嫩与营养价值可与羊肉相提并论。因此,人们发明了许多豆腐的相关制作方法,红烧豆腐就是其中之一!!
食材
1
豆腐一块 500g
2
葱 适量
3
蒜 适量
4
姜 适量
5
盐 适量
6
海天辣黄豆酱 10g
7
老抽 5g
8
生抽 5g
9
糖 3g
10
水淀粉 适量
11
香油 适量
12
鸡精 适量
方法/步骤
1
准备好食材(豆腐),将豆腐切片用淡盐水浸泡10分钟
2
炒锅倒油爆香葱姜
3
倒入豆腐稍煎片刻
4
加入辣黄豆酱和糖,之后加入老抽、生抽。
5
加入适量清水煮上几分钟让豆腐入味,汤汁快干的时候加入少许盐和鸡精,然后淋入适量的水淀粉勾薄芡
6
最后淋入少许香油关火,盛盘后可撒少许葱花!!
注意事项
1
豆腐用淡盐水浸泡十分钟可去除豆腥味,也能使豆腐不易碎
2
尽量避免翻炒使豆腐碎烂 只能用锅铲轻轻推
3
盐和豆瓣酱根据个人口味调整量。
上一篇:照烧豆腐怎么做
下一篇:怎么将校霸培养成学霸