汤品简单、花时少,苦而不腻,让人感觉更清爽。
食材
1
苦瓜 1条
2
黄豆 50克
3
排骨 250克
4
干贝 10粒
5
姜 2片
6
清水 适量
7
盐 适量
方法/步骤
1
干黄豆洗净提前用凉水泡发备用,排骨切块入沸水汆烫后捞起洗净备用,苦瓜洗净后对半剖开去籽,切大块备用;
2
将所有材料放入锅中,加入适量清水,大火煮滚后转小火煲约1个半小时左右(天热我更喜欢用电压力锅,半小时就完成了)。
3
最后根据自己口味加适量盐调味即可。
苦瓜 1条
黄豆 50克
排骨 250克
干贝 10粒
姜 2片
清水 适量
盐 适量
干黄豆洗净提前用凉水泡发备用,排骨切块入沸水汆烫后捞起洗净备用,苦瓜洗净后对半剖开去籽,切大块备用;
将所有材料放入锅中,加入适量清水,大火煮滚后转小火煲约1个半小时左右(天热我更喜欢用电压力锅,半小时就完成了)。
最后根据自己口味加适量盐调味即可。