平时上班一族可能追求高效率,没有太多的时间做饭炒菜之类,想做也想能够有些快速煮的菜品,同时由于长时间坐在电脑前,适量的补充水分是很有必要的,今天这里介绍一款家常汤--鱼丸酸菜汤,做法简单,食材普通,耗时短,能够补充人体水分,同时做出来的汤品美味,挺不错的,有兴趣的可以试试。
食材
1
鱼丸 3~5颗
2
生菜 一小把
3
酸菜 50g
4
油、盐、酱、醋、料酒 少许
5
生姜、蒜头 少许
方法/步骤
1
单鱼丸和酸菜,汤品颜色可能不是太好看,如果家中有生菜之类,可以考虑加入少许,可以用于调色调味,准备一把生菜,取一些生菜叶,将生菜叶洗净备用。
2
准备几粒鱼丸,将冰冻鱼丸拿出退冰,然后过水清洗一遍,将鱼丸切成小块状,这样比较容易入味。
3
准备少许酸菜,取一个干净的小碗,将酸菜放入水中浸泡一下,滤除酸菜中的酱汁,特别是一些盐分,不容易影响到汤的味道,将浸泡一会的酸菜过水沥干。
4
准备少许生姜、蒜头,将生姜去皮切丝,蒜头拍碎切末,这些都准备好了,就可以开始煮汤了,打开电磁炉,往锅内加入适量的油,然后放入生姜、蒜末爆香一会。
5
先放入酸菜和鱼丸,翻炒一会,然后加入一些调味料,炒均匀,加入适量的水,大火将汤烧开。
6
汤烧开之后,加入前面洗净的生菜,将生菜按压入汤中,煮一阵,待生菜基本变软,就差不多了,试试汤的味道,不够味道根据情况调整,合适后就可以关火装碗了,一碗美味的鱼丸酸菜汤就做好了,鱼丸的腥味能和酸菜的酸味相互中和,让汤的味道更好。
注意事项
1
鱼丸最好切开,这样鱼丸的味道能够更好的溶入到汤中;
2
酸菜最好过水清洗几遍,去除外面的盐分之类,不让其影响汤的味道。
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