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猪肝瘦肉粥(辅食)的详细做法

宝宝六个月左右就正是缺铁的时候,所以这个阶段可以给他多煮点肝脏类的食物,这是其中一样辅食,猪肝硬可以不给宝宝吃,如果想给他吃,就得剁碎了才好! 平时可以蒸熟了鸡肝,然后用勺子压碎了给宝宝吃,或者跟粥,面等一起,营养更好!
食材
1

大米 50g

2

小米 50g

3

猪肝 80g

4

瘦肉 80g

5

橄榄油 适量

6

盐 适量

7

生粉 适量

8

姜 适量

9

葱花 适量

方法/步骤
1

大米小米淘洗干净;

2

加入约8倍量的水,煮成二米粥

3

煮粥的时候猪肝用生粉洗净,泡掉血水,瘦肉切片,加入油,盐,姜,生粉等腌着备用

4

后加入葱花即可!

注意事项

因为是给宝宝吃的,所以后面没有再加盐了!只是腌肉的时候加入一点,其实不加盐出来效果也很香的!

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