龋齿是幼儿常见的一种牙齿疾病,多因宝宝不注意清洁口腔,摄入糖过多造成。如果加以预防是可以避免的。下面我就介绍几点预防龋齿的方法,供大家参考。
方法/步骤
1
注意保持口腔卫生:父母应该在宝宝1周岁后,教宝宝刷牙,做到早晚刷牙,饭后漱口,以保持口腔清洁。
2
控制高糖饮食的摄入:父母要控制宝宝对糖的摄入,告诉宝宝多吃糖的危害,养成多吃水果,蔬菜,肉,鱼,蛋,粗粮等食物的习惯。
3
使用含氟牙膏:氟可以减少龋齿的产生,父母可以在宝宝学会刷牙后,使用含氟牙膏,来减少龋齿的发生。
4
经常喝高钙奶,避免临睡前吃东西:父母应该多给宝宝喝高钙奶,满足牙齿对钙的需求,而且应该让孩子养成少吃零食,及睡前不吃食物的好习惯。
注意事项
如果孩子已经发生龋齿,应该尽早带孩子到口腔科就诊治疗,避免龋齿严重。
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