这是一款由黑豆 赤豆 绿豆 紫米 薏米 组成的五色养颜粥，补气益血，健脾暖胃，维持新陈代谢，调理气色。
食材
1
黑豆 适量
2
赤豆 适量
3
绿豆 适量
4
紫米 适量
5
薏米 适量
6
冰糖 少许
7
水 适量
方法/步骤
1
准备好黑豆。
2
红豆。
3
绿豆。
4
紫米。
5
薏米。
7
倒入高压锅加水压40分钟。
8
加入少许冰糖或红糖。
9
煮粘稠既可。
10
成品。
11
补血养颜粥成品图。
注意事项
甜度可根据个人喜好添加。
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