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茄汁煎猪排的做法

里脊肉片用刀背拍松,拌入调味料腌10分钟鸡蛋在碗内打散,面粉和面包粉分别平铺在干净的盘中将腌过的猪排先沾一层干面粉,再拖一层蛋汁,再粘一层面包粉后,放入煎锅中两面煎至酥黄时捞出用厨房纸吸掉浮油,切条盘中提前摆好生菜丝、西红柿片、黄瓜片,将切好的猪排摆在生菜上将酱汁料混合,放入锅中烧开,浇在猪排上即可
食材
1

猪里脊肉 100克

2

鸡蛋 1个

3

面粉 3大匙

4

面包粉 半杯

5

圆生菜 1颗

6

西红柿 1个

7

黄瓜 1根

8

料酒 1大匙

9

酱油 1大匙

10

淀粉 1大匙

11

白胡椒 少许

12

番茄沙司 1大匙

13

辣椒酱 1/4茶匙

14

水淀粉 1大匙

15

白糖 5/4茶匙

16

食盐 1/2茶匙

步骤/方法
1

里脊肉片用刀背拍松,拌入调味料腌10分钟

2

鸡蛋在碗内打散,面粉和面包粉分别平铺在干净的盘中

3

将腌过的猪排先沾一层干面粉,再拖一层蛋汁,再粘一层面包粉后,放入煎锅中两面煎至酥黄时捞出

5

盘中提前摆好生菜丝、西红柿片、黄瓜片,将切好的猪排摆在生菜上

6

将酱汁料混合,放入锅中烧开,浇在猪排上即可

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