现在生活中我们总对自己的腿型不太满意。我们应该怎样修改修改呢？下面请看详细步骤。教你如何练出漫画腿。
工具/原料
人。
方法/步骤
1
要瘦大腿后侧的话。首先人趴在床上。按如图所示方法做动作。
2
要瘦大腿外侧的话人侧躺。做如图所示的动作。30下4组。
3
要瘦大腿内侧的话，人平躺在床上按如图所示动作。进行锻炼即可。
4
要瘦大腿前侧的话。人趴在床上按如图所示的方法做动作。
注意事项
注意操作的准确性。
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