了解食物的最佳搭配,充分发挥食物的营养价值。
工具/原料
丝瓜
方法/步骤
1
丝瓜的最佳搭配:毛豆。两者搭配在一起能够防止口臭、便秘等。
2
丝瓜的最佳搭配:猪肉。两者非常适合在夏天搭配在一起,能够清热解毒。
3
丝瓜的最佳搭配:鸡蛋。两者搭配在一起能够养血通乳。
4
丝瓜的最佳搭配:香菇。两者搭配在一起能够滋养皮肤。
5
丝瓜的最佳搭配:虾米。两者搭配在一起能够治疗咳嗽、体虚的疾病。
6
丝瓜的最佳搭配:菊花。两者搭配在一起能够养颜、滋润皮肤。
注意事项
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