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怎么做姜汁豇豆?

姜汁豇豆是一道下饭的家常菜,秋冬季吃一些姜汁豇豆手脚都会暖和起来。因为具有祛寒、祛湿、暖胃、加速血液循环等多种保健功能。
食材
1

豇豆 400克

2

姜 15g

3

蒜 2瓣

4

小红椒 2个

5

生抽 2汤勺

6

香醋 1汤勺

7

味精 适量

8

白糖 适量

9

香油 少许

方法/步骤
1

姜去皮洗净,蒜去皮,将它俩剁成碎末,小红椒切成小圈备用。

2

取一小碗,放入剁好的姜末,放入两匙生抽、一匙香醋、一小勺盐、一小勺白糖、少许香油拌匀调成味汁备用。

3

豇豆洗净择去两端筋丝后切成3厘米长的小段。

4

把切好的豇豆放入沸水锅里焯水两分钟。

5

把焯熟的豇豆捞出过凉水后控干水分备用。

6

取一个凉拌大碗,放入豇豆,放入蒜米和小红椒。

7

浇上调好的姜汁拌匀后即可食用。

注意事项

豇豆焯水时,煮锅里放少许盐和几滴油可以使豇豆保持翠绿的颜色。

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