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山药红枣排骨汤

食谱原料:山药250克、红枣6颗、排骨250克、生姜2片、盐适量,亚麻籽油15毫升  制作方法:山药去皮、切小块;排骨洗净、汆烫后去血水备用。锅中加清水煮滚后,放入排骨、山药煮5-10分钟。待其快煮好时,放入红枣、姜片,再稍微煮一下,滴入亚麻籽油即可。
食材
1

山药 250克

2

红枣 6颗

3

排骨 250克

4

生姜 2片

5

亚麻籽油 15毫升

6

盐 适量

7

亚麻籽油 15毫升

方法/步骤

山药去皮、切小块;排骨洗净、汆烫后去血水备用。锅中加清水煮滚后,放入排骨、山药煮5-10分钟。待其快煮好时,放入红枣、姜片,再稍微煮一下,滴入亚麻籽油即可。

注意事项

待其快煮好时,放入红枣、姜片,再稍微煮一下,滴入亚麻籽油即可。

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