猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者
食材
1
小排 500g
2
老抽 半汤匙
3
香醋 三汤匙
4
盐 半茶匙
5
鸡精 半茶匙
6
芝麻 适量
7
白糖 三汤匙
8
料酒 一汤匙
糖醋排骨的家常做法
1
小排500克焯水后,煮三十分钟,肉汤可以煮面条,别倒掉了
2
用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟
3
捞出洗净控水备用,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好
4
煎得差不多了
5
锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开
7
小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了
8
小火收汁ok了
9
临出锅撒葱花芝麻
注意事项
家里没有香醋了,加的番茄酱