麻婆豆腐是即营养又下饭的一道家常菜,很多餐桌上都会出现,豆腐中含有大量的碳水化合物,非常适合减肥和下火消肿的功效,好不多说了,现在我分享一下麻婆豆腐怎么烧吧。
食材
1
豆腐 一块
2
瘦肉 2两
3
生姜大蒜 适量
4
油 适量
5
盐鸡精 适量
6
水淀粉 适量
7
豆鼓 少量
8
豆瓣酱 适量
9
辣椒粉 适量
10
料酒 少量
11
小蒜苗 2根
12
葱 1根
方法/步骤
1
豆鼓剁碎,生姜大蒜剥皮洗干净切碎,
2
葱洗干净剁碎,小蒜苗洗干净切成一小段段的;
3
肉先切成片然后剁成肉沫;
4
豆腐切成小四方丁状;
5
起锅,锅里烧水放点盐到水里,水烧开后把豆腐放下去烫3分钟左右;
6
起锅,锅烧干热放油,把切好的肉沫放下去炒到变色;
7
放入豆鼓、豆瓣酱、辣椒粉、葱,生姜、大蒜仔、豆瓣酱放下去炒均匀;
8
加水,水煮开,放入煮好的豆腐;
9
豆腐的汤汁煮开后放点鸡精;
10
汤汁慢慢熬,边熬边加入水淀粉,熬到汤汁块收干了;
11
把调色的小蒜苗放下去,在炒动一下就可以起盘了。