酸萝卜老鸭汤清热解暑,补血行水,养胃生津是一道犒劳自己的好汤
工具/原料
1
主料:
200g酸萝卜
600g鸭
100g黑木耳
50g干笋
3朵花菇
2
配料:
方法/步骤
1
自家做的老坛酸萝卜必须提前一个月将罗卜放入泡菜水中,20天后亚硝酸盐几乎消失,所以一定要选用放心的泡菜,市售泡菜罗卜非常多的工业化学制剂,不建议购买
2
锅入油,放入10粒花椒,大葱头,姜片爆香
3
放入鸭块继续爆炒
4
等到鸭块炒到皮紧缩,色泽微黄,就可以加入高汤或清水,同时加入金丝枣,黑木耳,花菇,干笋
5
大火煮开后,倒入深口的煲锅内,大火煮沸后,转小火慢慢的煲
6
半只老鸭大概煲2个半小时左右,鸭肉基本熟了,这时候再放入酸罗卜,泡椒都可以,量不要太多
7
放入萝卜再继续煲半个小时,等到入味后,加入适量胡椒粉
8
判断鸭肉的熟烂,用筷子戳入鸭腿,只要很轻松能插入,就可以关火享用啦
注意事项
1
如果觉得酸罗卜泡久太咸影响汤的最后味道,可以用沸水将罗卜煮一次再入老鸭汤内
2
如果怕腥味的可以将老鸭汆烫去腥,因为选用新鲜食材所以省略这一步啦
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