如果体重也能满100减20就好了
食材
1
鸡翅中 540克
2
冰糖 34克
3
生抽 8克
4
老抽 9克
5
盐 5克
6
干辣椒 24克
7
胡椒粉 10克
8
鸡精 6克
方法/步骤
1
准备食材
2
把鸡翅放进水里煮
3
一旁的葱，姜，干辣椒目睹了整个过程，哆哆嗦嗦的靠在一起
4
主人在不粘锅倒入少许油，放入少许冰糖，小火煮化冰糖继续熬至出现焦糖色了，把鸡翅放进去翻炒，让它们的身体都均匀的裹上糖色
5
倒入冷水至淹没鸡翅，放入葱姜干辣椒，一勺生抽，一勺老抽，半勺胡椒粉，半勺盐，半勺鸡精
6
完成，出锅
7
超级好吃
注意事项
按着自己口味来
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