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豆角焖面的做法-----家常做法

焖面是中国中部地区汉族传统面食,流行于山西,河北,内蒙古西部以及河南、陕西等地。主料是面粉,配料主要是豆角和西红柿(番茄)。其他随自己喜好而加。有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
食材
1

鲜面条(韭叶面) 500g

2

四季豆 300g

3

瘦肉 200g

4

番茄 500g

5

香菜 100g

6

葱 1根

7

食盐等香料 适量

方法/步骤
1

蒸面:把韭叶面弄散放入蒸锅中,在就业面上洒上几滴油,这样就不会粘锅,等水开了之后继续大火蒸20分钟改用小火蒸10分钟,启锅待用。

2

切菜:在正面的同时,将菜切好:四季豆长度切成大约1cm的丁状,番茄切碎越碎越好,肉切成丝,葱就像平时的切法即可,香菜切成大约1.5cm长的小条。

3

炒菜:将切好的菜,按肉、豆角、葱、番茄的顺序一次下如炒锅再适量加些水,进行爆炒,加入各种香料,最后状态时豆角炒肉加番茄汁的形式。

4

做成焖面:炒好的菜不用出炒锅,直接将蒸好的面弄散开,放入菜锅中和菜一起用小火炒,搅拌均匀大约5分钟即可。一锅香喷喷的焖面就出锅了。

注意事项
1

炒菜时,加适量的水,使番茄汁飘香,在炒面时,每根面都有番茄的香味。

2

韭叶面:就是韭菜叶宽细的面条,要软的鲜面条。

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