以前上学时,如果拼菜,大伙最爱点的莫过于一盘4元的蒜蓉油麦菜,现在可不行了10年之后,8元都不见的能买上一盘。自己动手就方便成马了
食材
1
油麦菜 4把
2
蒜 5颗
3
油 半锅底
4
盐 1勺
方法/步骤
1
一只手能抓住多少,就抓住多少不用刀子,直接对折,一揪,成俩半了
2
反复清洗,直到你觉得干净为止趁机,可以把蒜也剥好,切成小丁丁
3
倒入少少的油,就能稍稍遮住半个锅子底
4
油热,直接放入油麦菜加盐
5
加切好的蒜粒,用筷子拨过来,拨过去大火迅速巴拉,要快,慢了就不脆不好嚼了
6
因为它太好熟了,巴拉巴拉的时候就已经可食了看着边边角角都软化了,趁它是翠绿时,就装盘吧
注意事项
就只要盐 蒜 少量油就可以啦 不要加多余的料
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